Convocatoria de asemblea xeral ordinaria

Sorry, this entry is only available in galego.

Prezados/as membros da Asociación Deportiva, Ecoturística, Cultural e Entusiasta Tenorio Rural Bootcamp:

Pola presente notificación convócovos á asemblea xeral ordinaria da Asociación Deportiva, Ecoturística, Cultural e Entusiasta Tenorio Rural Bootcamp.

Tense previsto que dita asemblea se celebre o vindeiro 12 de maio (luns) ás 20:30 horas en primeira convocatoria e ás 21:00 horas en segunda convocatoria, na sede da asociación: o noso lugar habitual de adestramentos, situado no lugar de Torrevella, número 10 da parroquia de San Pedro de Tenorio, concello de Cerdedo-Cotobade, provincia de Pontevedra.

Así mesmo, poderase participar conectándose por medios electrónicos (teléfono, mensaxería instantánea, videoconferencia) que permitan identificar ás persoas participantes.

ORDE DO DÍA:

  1. Lectura e aprobación, se procede, da acta da asemblea anterior.
  2. Memoria de actividades do ano 2024.
  3. Balance de ingresos e gastos de 2024 e o que levamos de 2025.
  4. Altas e baixas de membros da asociación.
  5. Votación da continuación / substitución de membros da xunta directiva.
  6. Orzamento para 2025 e votación de propostas para programar actividades.
  7. Rogos e preguntas.

Dados os temas para tratar, rógovos encarecidamente a vosa asistencia á asemblea, pois acordos adoptados obrigarán a todas as persoas asociadas, incluso as non asistentes.

Se a alguén lle é imposible acudir, pode delegar a súa representación noutra persoa membro da asociación expresándoo explicitamente de xeito que se poda corroborar a súa identidade.

Aproveito a ocasión para enviarvos un cordial saúdo.

A presidenta 😊

Convocatoria de asemblea xeral ordinaria

Sorry, this entry is only available in galego.

Prezados/as membros:

Éme moi grato convocarvos á asemblea xeral ordinaria da Asociación Deportiva, Ecoturística, Cultural e Entusiasta Tenorio Rural Bootcamp.

Tense previsto que dita asemblea se celebre o vindeiro 22 de febreiro (xoves) ás 20:30 horas en primeira convocatoria e ás 21:00 horas en segunda convocatoria, na sede da asociación: o noso lugar habitual de adestramentos situado no lugar de Torrevella, número 10 da parroquia de San Pedro de Tenorio, concello de Cerdedo-Cotobade, provincia de Pontevedra.

Así mesmo, poderase participar conectándose por medios electrónicos (teléfono, mensaxería instantánea, videoconferencia) que permitan identificar ás persoas participantes.

ORDE DO DÍA:

  1. Lectura e aprobación, se procede, da acta da asemblea anterior.
  2. Memoria de actividades do ano 2023.
  3. Balance de ingresos e gastos de 2023.
  4. Altas e baixas de membros da asociación.
  5. Votación da continuación / substitución de membros da xunta directiva.
  6. Orzamento para 2024 e votación de propostas para programar actividades.
  7. Rogos e preguntas.

Dados os temas para tratar, prégovos encarecidamente que asistades á asemblea, pois os acordos adoptados afectarán a todas as persoas asociadas, incluso as non asistentes.

Se a alguén lle é imposible acudir, pode delegar a súa representación noutra persoa membro da asociación expresándoo explicitamente de xeito que se poida corroborar a súa identidade.

Aproveito a ocasión para enviarvos un cordial saúdo.

A presidenta 😊

Aviso a reclutas actuais e potenciais

Sorry, this entry is only available in galego.

A pesar das circunstancias, onte foi outro gran día en Tenorio Rural Bootcamp. ❤️🏋‍♀️🏋‍♂️

A nosa adestradora está de baixa indefinida dende o 1 de xullo porque se descubriu que padece un cangro, pero dende entón achegouse varias veces a botarlles unha ollada ós nosos adestramentos, que agora facemos por libre.

Onte reunímonos antes da súa viaxe a Madrid para tratar alí a súa doenza e así volver reunirnos pronto con aínda máis forza. 💪🏼

¡Coidádevos! ¡Coidémonos! 🙌🏼

📹 Graciñas, Josefina, polo vídeo e o traballo de brazo 😉👌🏼.

Obligatoriedade da máscara en ximnasios de Galicia

Sorry, this entry is only available in galego.

Onte, día 9 de setembro, a Xunta decretou o uso obligatorio de máscaras hixiénicas durante a práctica deportiva en espazos pechados.

En principio, a actividade no noso campo estaría exenta desta obligatoriedade das máscaras. Deixámolo á vosa discreción. Se chove e temos que poñernos a cuberto, si teriamos que levala todas as persoas segundo as directrices.

En calquera caso, seguide lavando as mans con frecuencia e mantendo as distancias de seguridade, traede sempre a vosa propia toalla e/ou esterilla e seguide axudando a manter limpos os obxectos de uso común, por favor.

Graciñas.

Máis información:

Tenorio Rural Bootcamp é un espazo inclusivo

Sorry, this entry is only available in galego.

O noso é un espazo inclusivo onde celebramos a diversidade humana e todos os esforzos e logros.

Non buscamos desenvolver aparencias físicas determinadas, senón mellorar ou manter a nosa saúde e estado de forma aceptando os nosos corpos e capacidades en cada parte do proceso.

O resto do grupo está para acompañar, apoiar e motivar mentres cada persoa traballa nas súas propias loitas no que toque facer ese día no campo.

Día D

Sorry, this entry is only available in galego and Español.

Hoxe foi o primeiro día oficial de actividade no Tenorio Rural Bootcamp. 🎉

A nosa primeira recruta, María GC, completou a súa instrución e xa está lista para incorporarse ós adestramentos regulares.

¡Parabéns, María!

Pola súa banda, o grupo de cadetes que se adestran coa instrutora coma esparrin celebraron que sobreviviron ó WOD inaugural.

De dereita a esquerda: Geli MF, Pablo MQ, Sonsoles MJ, Bárbara MF e a perna esquerda da instrutora asomando

WOD TRB 13.7.2020

15′ AMRAP

10 PUSH-UPS
20 ABS
30 SQUATS
40 BACK EXTENSIONS (cos pés los aferrados ó macuto)
PASEO CON MACUTO (andar/correr ata Villa Argelia, volver, coller pinza no tendal e regresar á base de operacións)

¡Vémonos o mércores!

We’re Open!

🖼️ Real image of our field. 📷 Julia Márquez.

Thank you for your interest in our activities. Next Monday the 13th of July our bootcamp will be officially open to new recruits. 🏃🏃‍♀️

On this website you can get more information about this way of exercising, who conducts the activity, times and princing and other aspects that you might find relevant. You can access all that information through the upper menu. 👆

We hope you will join our ranks! 🙌