Archivo del autor: Tenorio Rural Bootcamp

WOD TRB do 15 de febreiro de 2021

Disculpa, pero esta entrada está disponible sólo en galego.

Desfile-WOD do luns de Antroido aproveitando o bo tempo. 🥳

WOD TRB 15.02.2021

Desfile-WOD de Antroido
Todo con máscara.
Esperamos a que rematen @s colegas antes de volver cada vez

1) Ir ó campo da festa co neumático
2) Subir ó palco e facer 25 presses estrictos co neumático
3) Volver ó cuartel xeral co neumático

1) Ir ó campo da festa co macuto
2) Subir ó palco e facer 50 agachamentos co macuto
3) Volver ó cuartel xeral co macuto

1) Ir ó campo da festa coa comba
2) Subir ó palco e facer 50 DU ou 100 S/U
3) Volver ó cuartel xeral coa comba e bailar samba