¡Xoguetes novos! 
WOD TRB 31.8.2020
3-5 Rondas por calidade
10 Halos con neumático
10 Push-press con neumático
10 Agachamentos con neumático nos ombros
10 Thrusters con neumático
10 Agachamentos de arranque con neumático.
50 Abdominais dobles
WOD TRB do 31 de agosto de 2020