WOD TRB do 21 de abril de 2021

WOD TRB 21.4.2021

4 Rondas
40″ Traballo / 20″ Descanso

Manterse en pino de cara á parede cunha perna a 90º
O mesmo coa outra perna
Manterse en prancha de antebrazos
Manterse en crequenas
Vela-voltereta-salto

Deixa unha resposta