Voltamos á estrutura para facer dominadas e agachamentos. Esta vez, agachamentos frontais (front squats).
WOD TRB 7.8.2020
3 Rondas de:
5-10 Pull-ups / 10 Aperturas con banda
10 V-ups / 10 Toes to hand
Front Squat
6 x 6
Algunas imágenes del entrenamiento de hoy: