Seguimos adiante. Comeza unha nova semana e introducimos novos exercicios funcionais, coma os pistóns (thrusters).
WOD TRB 10.8.2020
21-15-9
Thruster con macuto
“Menea el bullarengue”
Saltamontes
Algúns momentos dos adestramentos de hoxe:
WOD TRB do 10 de agosto de 2020