WOD TRB do 19 de abril de 2021

Hoxe faremos unha pequena variante dun WOD deseñado por Heather Black para WODwell.

WOD TRB 19.4.2021

5 rondas por tempo

5 Burpees
20 Agachamentos
5 Burpees
10 Flexións / Press con neumático
5 Burpees
20 Zancadas
5 Burpees
10 Vs / De 90º a vela
Ir recoller pinza a Villa Argelia

Deixa unha resposta