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WOD TRB 01.10.2021
Tabata extendido (45:15) de:
Subidas ó banco
Carreira
Asomos ó muro alto
Aguantar en crequenas
WOD TRB do 1 de outubro de 2021
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Tabata extendido (45:15) de:
Subidas ó banco
Carreira
Asomos ó muro alto
Aguantar en crequenas