WOD TRB 23.10.2020
Por tempo:
10 – 20 – 30 – 40 – 50 – 60 – 70 – 80 – 90 – 100
Jumping Jacks con brazos en posición de alas de polo
Despois de cada ronda: 10 burpees
WOD TRB do 23 de outubro de 2020
Por tempo:
10 – 20 – 30 – 40 – 50 – 60 – 70 – 80 – 90 – 100
Jumping Jacks con brazos en posición de alas de polo
Despois de cada ronda: 10 burpees