WOD TRB 7.10.2020
75 – 100 Push Up
Cada vez que se rompa a plancha: 15 – 25 Jumping Jacks
Time cap: 15′
Complemento:
Tabata con 4 intervalos de patadas de flexibilidade de pé e 4 intervalos de abduccións laterais de pernas con goma
WOD TRB do 7 de outubro de 2020