Empezamos a practicar para o Murph Memorial Day… 
WOD TRB 04.04.2022
Práctica de Murph
800 m (I/V á mercería)
5 Rondas de:
10 Abdominais
20 Flexións / Press
30 Agachamentos / Zancadas
800 m (I/V á mercería)
WOD TRB do 4 de abril de 2022
Empezamos a practicar para o Murph Memorial Day…
Práctica de Murph
800 m (I/V á mercería)
5 Rondas de:
10 Abdominais
20 Flexións / Press
30 Agachamentos / Zancadas
800 m (I/V á mercería)