Se hai que mollarse, mollámonos, pero non tendo por que, habilitamos o noso novo espazo cuberto.


WOD TRB 17.8.2020
4 Rondas
30″ ON / 15″ OFF
Jumping Jacks
Sit-Ups
Burpees
Hand Release Push Ups
Back Extensions (cos pés aferrados ó macuto)
Se hai que mollarse, mollámonos, pero non tendo por que, habilitamos o noso novo espazo cuberto.


4 Rondas
30″ ON / 15″ OFF
Jumping Jacks
Sit-Ups
Burpees
Hand Release Push Ups
Back Extensions (cos pés aferrados ó macuto)