Hoxe tocan movementos de torso de xeitos variados. E macuto outra vez: 
WOD TRB 15.7.2020
3 RONDAS DE:
Ir co macuto ata a cancela e deixalo alí apoiado. Volver en cuadrupedia (elefante).
10 Burpees
20 Metrónomos
30 Torsións de torso con brazos a 90° apertados
40 Squat
Ir buscar o macuto en cuadrupedia e volver con el.