WOD TRB do 14 de xaneiro de 2021

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WOD TRB 14.01.2020

100 Burpees (10′ Time Cap)

Ou equivalente en caso de lesión:
100 Burpees orixinais
100 Vela-pinchacarneiro-salto
1600 m de carreira
4800 de bici
200 combas dobles
600 combas simples

+ Sopresa 🎉

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