WOD TRB do 16 de outubro de 2020

Publicado porTenorio Rural BootcampPublicado en WOD

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WOD TRB 16.10.2020

WOD I:
Tabata de remo de goma e burpees

WOD II:
50-40-30-20-10
Abdominais
Zancadas

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