WOD TRB do 24 de xaneiro de 2022

Tras unha semana sen a adestradora, retomamos as clases regulares.

WOD TRB 24.01.2022

21-15-9

Aleteos con peso ou resistencia
Burpees
Hollow rock
Agachamentos

Mobilidade

As reclutas Carla e Geli
A adestradora

Deixa unha resposta